飲み物 ヤクルト1000を飲む時間はいつでもOK!毎日の継続が大切!1週間飲んで実感した効果は? あなたはヤクルト1000を飲んだことがありますか? ヤクルト1000は「腸内環境改善」の他に「睡眠の質向上」「ストレス緩和」の効果があるとSNSで話題になり、今注目の飲料ですね。 「睡眠の質の向上」なら飲む時間は寝る前かな?と思いますが、実... 2023.12.08 飲み物
料理のコツ・工夫 ゆで卵を冷やす時間は?流水で約5分!殻が剥きやすい理想の仕上がりに あなたはゆで卵を作るときに、熱々の卵を冷やす時間はどれくらい必要なのかなと思ったことはありませんか? 実は絶対にこの時間冷やしておくというのは決まっていないんですよ。なので、どのくらいまで冷やせば大丈夫なのか目安を紹介しますね。 氷水や流水... 2023.08.24 料理のコツ・工夫