一食

グラノーラの一食分の量をはかったことがありますか？カルビーのフルグラのホームページによると一食分の量は50gが目安で、お米の計量カップでちょうど1杯分です！また、その他にグラノーラの一食分のカロリーや健康的な食べ方なども紹介しています。