カロリー

あなたはよくバターを使って料理やお菓子作りをしますか？バターって甘くていい香りで、ジュワ～と溶けると幸せな気持ちになりますよね。しかし、バターって高カロリーなイメージが強くないですか？バター50gのカロリーは有塩バターで約350kcalあり...

最近、米粉パンを見かけることが増えましたよね。もっちりとした食感の米粉パンは私も大好きなんです！米粉はグルテンフリーなので小麦粉の代用としても注目されていますよね。あなたは、そんな米粉パンの材料である「米粉」のカロリーが気になっていませんか...