オリーブオイル

最近は体に良い色々な種類の油をスーパーなどで見かけますね！私の母も家族の健康を考えてサラダ油から米油に変えたり、市販のドレッシングからオリーブオイルに変えたりしています。米油とオリーブオイルについて比較しながら特徴や違いを解説していきます。