食生活

ホーローの鍋や容器は、見た目も可愛くてキッチンに置いておくだけでも気分が上がりますよね♪あなたは、ホーロー製品は直火にかけてはダメなの？と気になっていませんか？ホーローの容器って直火にかけても大丈夫なの？ホーロー製品を直火にかけることはダメ...

12月〜2月が旬のぶり。脂がのって美味しいですよね！ぶりはとても栄養価が高く、青魚の中でもトップクラスなんですよ。養殖も多いからスーパーで1年を通して売られているよ！そんなぶりですが、あなたはぶりと食べ合わせが悪い食材があるか気になっていま...

あなたは「明太子とトマトの食べ合わせは良いの？悪いの？」と気になっていませんか？明太子とトマトを一緒に食べると苦くなるって本当？明太子とトマトの食べ合わせは栄養面では問題ありませんが、一緒に食べると苦味が出てしまうことがあるんです。明太子も...

バナナとキウイはどちらも手軽に購入できて、美味しいフルーツですよね♪家でよく食べる果物の代表格よね！！うちの子供達も好きだわ～！我が家では朝食用にバナナかキウイ、どちらかは常備しています。バナナとキウイ単品で食べても美味しいですが、あなたは...

煮物って筑前煮や大根、かぼちゃの煮物、ひじき煮などいろんな種類がありますよね。作り置きおかずとしても重宝しますが、何日持つのか心配ですよね？煮物をたくさん作ったけど何日くらいもつのかな？煮物は冷蔵庫で正しく保存すれば3日〜4日持つんですよ。...

あなたは筑前煮や肉じゃが、大根の煮物が濃い味になって困ったことはありませんか？醤油を入れ過ぎて筑前煮が濃い味になってしまったわ！煮物が濃い味になってしまった時には…以下の対処法を試してみてください！薄い出汁（だし）で煮直しする酒と水を足して...

あなたは「殻なしのゆで卵ってどうやって保存したらいいの？」と困っていませんか？殻なしのゆで卵の保存方法は、乾燥しないようにラップに包んでから密閉容器や保存袋に入れ冷蔵庫で保存するといいんです！ゆで卵を食べようとして殻をむいたけど、食べきれな...

あなたは「まな板のプレゼントって何か特別な意味があるのかな？」と気になっていませんか。まな板をプレゼントすることに特に大きな意味はないんです。まな板は日々の食事を作るのに必要で、食べることを楽しむ道具ですよね。そんなまな板には「日々の食事を...

あなたはまな板をいつ替えたらいいか迷っていませんか？まな板って替え時がわからないのよね〜。ずっと使えるんじゃないの？まな板はプラスチック製で約2年、木製で約7年、ゴム製で約10年で交換するのが良いとされているんですよ。でも使用頻度やお手入れ...

あなたはグラノーラが消化に悪いと聞いて気になっていませんか？グラノーラは食物繊維が豊富に含まれるため、食べ過ぎると消化不良になってしまうことがあるんです。グラノーラは健康にいいと思っていたのに…。しかし適量を守れば、グラノーラはおなかの調子...