食生活

解凍プレートは短時間で冷凍食材が解凍出来て、近年人気がありますよね！ 解凍プレートって本当に便利ですが、なかなかのお値段で買うのを迷ってしまうのではないでしょうか。 解凍プレートが家にあるもので代用できたらいいのに～。 解凍プレートはアルミ...

冷凍ピザは凍ったままフライパンで温められるのかしら？ 冷凍ピザは凍ったままフライパンで温められるんですよ。 ただし、美味しく焼くには水を吹きかける、蓋（ふた）をして焼くなどちょっとしたコツが必要です。 この記事では冷凍ピザを凍ったままフライ...

ほうれん草と食べ合わせが良い食材って何があるかしら？ 栄養満点のほうれん草、せっかくなら食べ合わせの良い食材と一緒に食べたいですよね。 ほうれん草と食べ合わせが良い食材には赤、黄パプリカやブロッコリー、ピーマン、レモン、梅干し、肉、魚などが...

あなたは「りんごとコーヒーの食べ合わせって良いの？悪いの？」と気になっていませんか。 りんごとコーヒーの食べ合わせは良いんです！一緒に摂ることでお互いの栄養効果を高める相乗効果が期待できます。 りんごとコーヒーは味の相性もいいけど、栄養効果...

寒天を沸騰させすぎちゃった！どうしよう！？ちゃんと固まるかなぁ？ あなたは寒天を煮溶かす時、沸騰させすぎて心配になったことはありませんか？ 寒天は沸騰させすぎても大丈夫！ちゃんと固まりますよ。 寒天はいくら沸騰させても固まる力は落ちないので...

ズッキーニはみずみずしくて、焼いても煮てもおいしい野菜ですよね♪ あなたは「使いかけや切ってしまったズッキーニの保存方法が知りたい！」と思っていませんか？ ズッキーニってどうやって保存するの？ ズッキーニを切って保存する方法は、「冷蔵」と「...

あなたは「トースターに付いてきた受け皿っていつ使うの？」と受け皿の使い方に疑問を持っていませんか。 トースターの受け皿は揚げ物の温め直しや、グラタンなど具がトースターの網からこぼれそうな食べ物を焼くときに使うんですよ！ トースターの付属の受...

鯖の塩焼き、味噌煮、鯖寿司…どれもとっても美味しいですよね。 鯖一切れは何カロリーあるか、あなたは知っていますか？ ダイエット中なので鯖のカロリーが気になるわ。 鯖は一切れ80グラムで約169カロリーなんですよ。鯖一切れは他の魚と比べるとカ...

シナモンスティックはコーヒーやワインに入れると、フワッと甘くスパイシーな香りがひろがって大人な気分を味わえますよね！ あなたは「一度使ったシナモンスティックって再利用できるの？」と気になっていませんか？ シナモンスティックは香りが残っている...